Hos oss kan du börja träna karate från 6 år. Barnträning är en kombination av lek, kondition, styrka och teknik.

Barnen får träna många av de olika tekniker som finns inom karate och ökar på så sätt sin koordination, kroppskontroll, balans, koncentration m.m.

Barn som inte tidigare tränat karate börjar träna på Introduktion/grundträning. Beroende på ålder, intresse m.m. får barnen sen efter en tid börja träna i dom mer avancerade grupperna. När det är dags att börja träna i nästa grupp avgörs av Sensei (tränaren).

Varje träning sker under kontrollerade former där disciplin och respekt är en naturlig del av träningen. Sanshin karateklubb har haft barnträning sen klubben grundades.

Alla människor har olika förutsättningar och tycker olika typer av aktiviteter är olika kul. På Sanshin karateklubb varierar vi barnträningen, så att alla kan vara med och utvecklas i sin egen takt. Träningen utgår från varje individs förutsättningar och sker i blandade grupper där olika åldrar tränar tillsammans, pojke som flicka.

Sanshin karateklubb tar in nya elever året runt. För den som är nyfiken och vill prova karate så går det bra att komma och provträna. Ta med mjuka kläder. All träning sker barfota.

Inget träningstillfälle är en kopia av ett tidigare.

Under träningen varvas bl.a. grundtekniker (kihon), rörelseformer (kata), praktisk tillämpning av kata (bunkai), sparring (kumite).

Kondition, styrka och smidighet är en självklar del i alla träningspass.